Pague o preço ou solte a inveja
Pensamento Estoico · Iniciante
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Tudo o que o outro tem foi pago com alguma coisa. Decida se você quer pagar esse preço.
Micro-hábitos para começar
Pequenas ações de poucos minutos para iniciar este hábito:
O que eu invejo exatamente?
Dê um nome concreto: não «a vida dele», mas uma única coisa específica.
A inveja também informa o que você deseja.
2 minQue preço ele pagou?
Anote o que provavelmente custou àquela pessoa: horas, renúncias, riscos.
Quem não paga a moeda não leva a alface, dizia Epicteto.
2 minDecida
Se você está disposto a pagar esse preço, escreva o primeiro passo. Se não, solte a comparação.
As duas respostas libertam.
2 min