Decidi con discernimento
Crescita Personale · Intermedio
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Prendi decisioni più ponderate riconoscendo i tuoi bias cognitivi e adoperando strumenti semplici prima di scegliere.
Micro-abitudini per iniziare
Piccole azioni di pochi minuti per iniziare questa abitudine:
Allarga il ventaglio delle opzioni
Davanti a un bivio «lo faccio o no?», chiediti: «quali altre alternative ho?». Esistono quasi sempre più di due vie.
La maggior parte delle scelte sbagliate nasce da una prospettiva binaria artificiale.
2 minPrendi le distanze
Chiediti cosa consiglieresti a un caro amico nella tua situazione, o come vedrai questa scelta tra dieci anni.
La distanza dissolve all'istante il rumore emotivo del momento.
2 minEsegui un pre-mortem
Immagina di aver già scelto e che le cose siano andate male: quali sono state le cause? Prevedere i motivi fa emergere rischi nascosti dall'entusiasmo.
Non decidere stanco né a caldo: la spossatezza e l'agitazione peggiorano il giudizio.
3 min