Diario stoico
Pensiero Stoico · Principiante
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Rifletti ogni giorno nello spirito di Marco Aurelio per guidare le tue azioni.
Micro-abitudini per iniziare
Piccole azioni di pochi minuti per iniziare questa abitudine:
Esame del mattino
Al mattino, scrivi quale virtù desideri praticare oggi.
Scegli tra: saggezza, giustizia, coraggio o temperanza.
3 minEsame della sera
La sera, passa in rassegna cosa hai fatto bene e cosa puoi migliorare.
Sii onesto ma compassionevole con te stesso.
5 min