Être à jour dans ses vaccins
Santé Générale · Débutant
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L'immunité n'est pas éternelle : faites le point sur vos rappels en fonction de votre âge, de votre état de santé et de vos projets de voyage.
Micro-habitudes pour débuter
De petites actions de quelques minutes pour initier cette habitude :
Retrouvez votre carnet de santé
Consultez ou téléchargez votre carnet de vaccination et conservez-le dans un endroit facilement accessible.
De nombreux portails de santé en ligne permettent aujourd'hui d'y accéder en un clic.
10 minDemandez à votre médecin ce qui vous manque
Présentez votre historique vaccinal lors de votre prochaine consultation et faites le point selon votre âge et vos antécédents.
Un rappel en plus n'est pas dangereux ; un oubli vous laisse sans protection.
10 minAnticipez avant de voyager
Si vous préparez un voyage à l'étranger, renseignez-vous sur les vaccins recommandés 4 à 6 semaines avant le départ.
Certains protocoles exigent plusieurs injections étalées sur plusieurs semaines.
5 min