Lecture quotidienne
Développement Personnel · Débutant
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Lisez chaque jour, même un court instant : un article du blog ou un chapitre d'un livre de la bibliothèque.
Micro-habitudes pour débuter
De petites actions de quelques minutes pour initier cette habitude :
Lire un article
Terminez un article du blog et marquez-le comme lu.
S'enregistre automatiquement dès que vous marquez l'article comme lu.
8 minLire un chapitre de livre
Ouvrez un livre de la bibliothèque et avancez d'au moins quelques pages.
S'enregistre automatiquement dès que vous ouvrez le lecteur.
15 minRegarder un extrait d'un livre vidéo
Regardez au moins 5 minutes d'un livre vidéo de la bibliothèque.
S'enregistre automatiquement après 5 minutes de lecture.
5 minRegarder une vidéo Habethos
Regardez une vidéo de la chaîne Habethos dans la section Vidéos.
S'enregistre automatiquement après une minute de lecture (ou à la fin d'un Short).
3 min