Impfschutz auf dem aktuellen Stand
Allgemeine Gesundheit · Anfänger
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Immunität hält nicht ewig: Prüfe deinen Impfstatus passend zu deinem Alter und deinen Lebensumständen.
Mikrogewohnheiten für den Einstieg
Kleine Handlungen von wenigen Minuten, um diese Gewohnheit zu beginnen:
Impfpass griffbereit halten
Lade deinen Impfpass herunter oder lege das Dokument an einem Ort ab, an dem du es sofort wiederfindest.
Viele Gesundheitssysteme bieten dies bereits digital in Apps oder Portalen an.
10 Min.Beim Arzt nach Lücken fragen
Nimm deinen Impfpass zur nächsten Untersuchung mit und frage nach Empfehlungen für dein Alter, Vorerkrankungen und Reisen.
Eine Auffrischung zu viel ist ungefährlich; fehlender Schutz lässt dich ungeschützt.
10 Min.Vor Reisen rechtzeitig beraten lassen
Frage bei anstehenden Auslandsreisen vier bis sechs Wochen vorher nach Reiseimpfungen.
Einige Impfschemata erfordern mehrere Dosen im Abstand von mehreren Wochen.
5 Min.