Anmelden Registrieren

Habethos-Blog

Artikel über Gewohnheiten, stoische Philosophie, Finanzen und Wohlbefinden

Einen Vortrag vorbereiten: Struktur, Manuskript und Probelauf
Kommunikation und Stimme 10 min
Einen Vortrag vorbereiten: Struktur, Manuskript und Probelauf

Mit den Folien anzufangen, ist der schnellste Weg zu einer schwachen Präsentation. Welche drei Fragen du zuerst klären musst, wie ein 3-Block-Aufbau wirkt und wie du effektiv probst.
Diktion und Artikulation: Wie du klar und verständlich sprichst
Kommunikation und Stimme 10 min
Diktion und Artikulation: Wie du klar und verständlich sprichst

Du kannst die besten Ideen haben – wenn du Wörter verschluckst, gehen sie unter. Wie du ohne lauter zu werden glasklar artikulierst, nach den Prinzipien von Cicely Berry.
Atmung beim Sprechen: Das Fundament für eine feste Stimme
Kommunikation und Stimme 10 min
Atmung beim Sprechen: Das Fundament für eine feste Stimme

Eine kraftvolle, feste Stimme entsteht nicht in der Kehle, sondern im Atem. Wie du mit dem Zwerchfell atmest und deine Luft dosierst, damit die Stimme nicht zittert.
Die Macht der Intonation: Wie die Tonlage verändert, was du sagst
Kommunikation und Stimme 10 min
Die Macht der Intonation: Wie die Tonlage verändert, was du sagst

Derselbe Satz bekommt eine völlig neue Bedeutung, je nachdem, welches Wort du betonst. Wie Intonation Absicht und Souveränität transportiert – und wie du sie meisterst.
Freies Improvisieren: Überzeugend sprechen ohne Vorbereitung
Kommunikation und Stimme 10 min
Freies Improvisieren: Überzeugend sprechen ohne Vorbereitung

Wer gut improvisiert, ist nicht schlagfertiger geboren, sondern hat feste mentale Gerüste parat. Drei einprägsame Strukturen und Techniken für den spontanen Auftritt.
Sprechen in Meetings: Das Wort ergreifen und Gehör finden
Kommunikation und Stimme 10 min
Sprechen in Meetings: Das Wort ergreifen und Gehör finden

Es scheitert selten an guten Ideen, sondern an der Gesprächsmechanik: Wann du einsteigst, wie du einsteigst und wie du es formulierst. Drei konkrete Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst.
Sprechen in Video-Calls: Stimme und Präsenz vor dem Bildschirm
Kommunikation und Stimme 10 min
Sprechen in Video-Calls: Stimme und Präsenz vor dem Bildschirm

Der digitale Kanal filtert Nuancen heraus, erzeugt Verzögerungen und verändert die Gesprächsdynamik. Warum der Ton wichtiger ist als das Bild – und wie du deine Stimme gezielt anpasst.
Stimmprojektion und Lautstärke: Wie du gehört wirst, ohne zu schreien
Kommunikation und Stimme 10 min
Stimmprojektion und Lautstärke: Wie du gehört wirst, ohne zu schreien

Lautstärke und Projektion sind zwei verschiedene Dinge. Warum manche leise sprechen und trotzdem bis in die letzte Reihe dringen: Die vier Säulen und die wirksamsten Übungen.
Das Kommunikations-Gym: Praktische Übungen für deine Gesprächskompetenz
Kommunikation und Stimme 8 min
Das Kommunikations-Gym: Praktische Übungen für deine Gesprächskompetenz

Gut zu sprechen ist kein angeborenes Talent, sondern eine trainierbare Fähigkeit. 12 konkrete Übungen, um Zuhören, Klarheit, Empathie und Präsenz im Gespräch zu schärfen.
Angst vor dem Sprechen vor Gruppen: Wie du die Redeangst überwindest
Kommunikation und Stimme 10 min
Angst vor dem Sprechen vor Gruppen: Wie du die Redeangst überwindest

Eine der verbreitetsten Ängste – und zugleich eine der am besten trainierbaren. Deute Nervosität als Energie um, stelle dich der Situation schrittweise und konzentriere dich voll auf deine Botschaft.
Die Stimme modulieren: Finde deine Sprachmelodie beim Reden
Kommunikation und Stimme 10 min
Die Stimme modulieren: Finde deine Sprachmelodie beim Reden

Eine fesselnde Stimme ist kein Geschenk des Himmels, sondern trainierbar. Wie du Melodie, Tonhöhe und Klangfarbe einsetzt, um nie wieder monoton zu klingen – nach Roger Love.
Sprechen wie bei einem TED-Talk: Die Geheimnisse herausragender Redner
Kommunikation und Stimme 10 min
Sprechen wie bei einem TED-Talk: Die Geheimnisse herausragender Redner

Die besten TED-Talks folgen wiederkehrenden Mustern, die jeder lernen kann: Berührende Geschichten, eine zentrale Kernbotschaft, echte Leidenschaft und meisterhafte Vortragsweise nach Carmine Gallo.
Füllwörter und Pausen: So sprichst du ohne überflüssigen Ballast
Kommunikation und Stimme 9 min
Füllwörter und Pausen: So sprichst du ohne überflüssigen Ballast

Ein Füllwort ersetzt meistens eine Pause – es entsteht nicht zufällig. Warum Füllwörter auftreten, welche drei Arten es gibt und wie du sie gelassen durch wirkungsvolle Pausen ersetzt.
Stimmhygiene: Wie du deine Stimme pflegst, damit sie trägt
Kommunikation und Stimme 10 min
Stimmhygiene: Wie du deine Stimme pflegst, damit sie trägt

Wir nutzen unsere Stimme den ganzen Tag und schonen sie kaum – bis sie versagt. Einfache Gewohnheiten zu Hydratation, Erholung und Aufwärmen gegen Heiserkeit.